防晒应该注意三点

防晒指数就是越高越好

不要对防晒指数有任何疑问，觉得“平时有必要这么防护么”，有，而且是必须的。因为绝大部分人至今仍然不能涂抹足量的防晒品，SPF50的防晒品来说，1/2的涂抹量只能起到大约SPF15的防护力，如果是1/4的量，就只有大约SPF4的防护——和皮肤天然防护力差不多。一般人的涂抹量都在要求用量的一半左右，如果你实在不喜欢涂很多防晒霜，就尽量选择高倍防护同时配合强力抗氧化保养品。

喷雾并不省事

许多人喜欢防晒喷雾，觉得方便好用，事实上，防晒喷雾非常容易导致使用不足量。那么，怎样算足量使用呢?就是不断反复喷，一直到皮肤上有液体滴落，然后再按摩均匀——其实还是很麻烦，所以尽量选择透明的喷雾并反复喷涂。

防晒必须在最外层

任何擦拭都会降低防护效果，如果你要化妆，就选择带高倍防护指数的彩妆用品。涂抹防晒后，尽量少用手摸脸或者使用面巾、吸油纸等。你也可以选择防擦落持久配方的防晒品，它们比普通防晒保持时间久，不过也需要反复补充，另外，它们需要专门的卸妆品清除。

夏日防晒修护要注意的四件事

1.晒后敷面膜要谨慎

很多人喜欢在日晒之后通过敷面膜来镇静肌肤，其实，晒后敷面膜是有讲究的，如果肌肤只是单纯的发红发烫，可以使用一些保湿面膜或是刺激性低的美白面膜来给肌肤降温;但如果肌肤已经出现红肿刺痛甚至脱皮，那就不建议敷任何面膜，否则会引起更严重的肌肤问题。

2.如果晒伤就不建议使用芦荟产品来舒缓

一般情况下，如果肌肤仅有轻微的不适感，完全可以使用芦荟护肤品如芦荟胶来舒缓，但如果肌肤已经晒伤，那就千万要注意，不建议在肌肤上涂抹芦荟胶。芦荟胶中含有大黄素以及一些其他的生物碱，对于过敏肌肤以及受损肌肤存在很大的刺激性。

3.出现敏感刺痛要及时更换保养品

日晒之后肌肤出现敏感刺痛，就说明肌肤的角质屏障受到损伤，或是发生了日光性皮炎，此时要及时更换保养品，把平时使用的功效类产品换成配方简单的适合敏感肌肤使用的药妆类产品，这类产品的刺激性很低或接近于无刺激，能在为肌肤补充水分和油分的同时镇静舒缓。

4.尽可能避免肌肤受到更多刺激

日晒之后，不管肌肤是泛红发烫，还是红肿脱皮，都要记得避免进一步刺激肌肤，比如，此时不要使用磨砂类产品、含有酸类成分的美白焕肤产品，洁面产品也最好换成无皂基的温和洁面乳，另外，洗脸时的水分也应比平时低3-5℃，这样可以辅助镇静肌肤。

网友评论：

针对防晒，女孩一般只注意到防晒产品的防晒指数! 但是不会根据自己的皮肤选择自己喜欢的宝贝!感光性肌肤，一般选择的防晒产品的防晒指数不要高于20、敏感性肌肤，在使用防晒的产品，先在自己的耳部涂抹，24小时候没有出现过敏现象的在使用

小编结语： 夏天对女人来说最要命的就是防晒，做好这项工作等于免费美容，旅游的重点也是防晒，三公里漂流40分钟举足轻重。对娜娜说：两个小时涂一次防晒霜，不可大意啊!小美女不以为然：我反正黑，涂不涂没关系，你晒黑了可惜呢!回答：我可是舍不得拿自己的好皮肤和太阳作对哦!