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谨以此文献给遭遇过家暴或者正在遭遇家暴的你

核心提示:家暴,当大家听到这个词的时候,一定能想到一个大男人对自己的女人大打出手的样子,其实,在生活中,不管男女都有遇到家暴的问题,那么,如果家暴发生在你的身上,应该如何来应对呢?更多婚姻情感问题,请拨打婚姻帮全国客服热线:4006-520-255,这里有最专业的婚姻情感心理咨询师为您排忧解难。

以最大的反抗和疯狂回应“第一次”

其实现实生活中有很多事实告诉我们,制止家庭暴力的关键往往在于“第一次”。假如当我们首次遭遇家庭暴力的时候,只是蜻蜓点水般地回应一下,并且让它就那样息事宁人过去的话,其十之八九还会有更加严重的第二次和第三次的。

只要遇到家庭暴力,我们就要以最大的反抗和疯狂进行回应,特别是第一次。务必要让对方彻底从这第一次的“不小心”和“莽撞”中醒悟过来,接受严厉的惩罚,进行深切地反省,让他们真正痛几天,长长记性,最好是能“谈虎色变”,能在下一次举起手之后不敢用力落下去。弱肉强食是动物界永远不能改变的生存规律,拿到婚姻和家庭中来同样适用。胆小的怕胆大的,胆大的怕不要命的,男人有力量上的优势施暴,那么女人也一定要有纠缠上的能力加以还击。

家暴

及时沟通+用心经营

“我们面对冷暴力时,要耐心去找出对方内心的真正需求,面对对方的性格和沟通障碍之症结所在,发现对方有心理问题,需及时进行心理治疗。”专家分析说,及时沟通、交流才是化解矛盾的最好办法。

情感专家认为,冷战的起点往往是受伤害却无从表达,夫妻当出现不说话的冷战倾向时就应警惕,保持心情平静,分析可能激发冷暴力的原因,感受到彼此都受伤害,尽早化解冷战僵局。若双方不愿说话,可采用发短信、写邮件等方式,或先从时事等双方较不敏感话题逐步进行沟通。让对方看到自己所思所想,将关心落到实处,逐渐消除负面情绪和负性认知。若实在与对方和好无望,不如破除“家丑不可外扬”、“委曲求全”等陈腐观念,勇敢做出决定,重新寻找自己的幸福。

性别平等、公正原则

性别平等指不同性别的人在权利、责任和机会上的平等;性别公正指对不同性别的不同需求给予公平待遇,包括为实现性别平等而有所不同的对待(如坚持以受害者为中心的原则)。 坚持性别平等与公正,挑战“客观”、“中立 ”原则。在存在不同利益群体和权力 /权利分配不均的社会,不可能有绝对的“客观”、“中立”(如以各打 50大板的方式处理家庭暴力案件),而应分清是非责任。坚持性别平等和公正原则,打破公私领域的二元区分、男尊女卑、男外女内、男主女从等传统性别观念。后者是家庭暴力发生及持续不断的结构性原因。

不能放弃自救

假如有受到严重的伤害,千万不能再以仁慈之心放弃自救,到法院起诉他犯伤害罪,并到有关部门申请伤情鉴定,这将是判定他对你伤害程度的最有利证据。

尊重和保护人权原则

家庭暴力是对人权的侵犯,是对受暴者的生命权、不受酷刑及不人道或有辱人格待遇的权利、自由和人身安全权利、家庭平等权、可达到的最高身心健康权、公平有利的工作条件权利等多项人权的侵犯。 妇女及所有的人享有在法律面前平等保护的权利。家庭暴力是违法犯罪行为,应与发生在公共场所的暴力行为一样严肃处理。

网友评论:

真正的爱不会贬低你的价值。真正的爱也不是侮辱、虐待或让你不敢说话。荣格说过:“当爱支配一切时,暴力就不存在了;当暴力主宰一切时,爱就消失了。”因此,当他扬起拳头,爱就不再存在。而此后的时间里,你要做的,不是立刻宽恕,而是拿起电话报警,去起诉,去求助,去得到专业的建议和拯救。社会上仍有关于受害女性的污名,但幸存者们不必为此感到羞耻。当有一天,我们能够将自己的遭遇与诉求说出,那将是我们寻求治愈,和获得自由的时刻。同时,获得改变他人的力量。

小编结语:面对家暴,一味的忍受是无法解决这个问题的,同时忍受只会让施暴者越来越过份,如果你正遇到家暴,请用上面的方法来维护和保护自己。您有任何婚姻情感方面的困扰,欢迎拨打婚姻帮全国客服热线:4006-520-255,我们有专业的婚姻情感心理咨询师为您排忧解难。

以上知识仅供参考,如有婚姻情感问题,建议您咨询专业律师获得更有针对性的建议。
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